|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() אבל יכולים להיות מצבים של מתאמן ממוצע שצריך השלמה של חלבון בכמות לא גדולה כל כך ויותר נוח לו לצרוך את החלבון בכדורים למשל כמות כמו 15 גרם חלבון ואם זה בקרבת האימון אז בכלל.
בכל מקרה יש כדורים של bcaa שאני יודע מה זה אומר ויש כדורים של amino acid לא הבנתי מה ההבדל ביניהן עדיין. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
![]() בכדורים יש את כל חומצות אמינו,ב bcaa יש רק את ה 3 כניראה במינון גבוהה יותר
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מה ההבדל בין תוסף bcaa ותוסף amino? | NoamH | תזונה ותוספים | 5 | 22-01-09 12:11 |
ההבדל בין nstc לבין pal.. | IGOR | פיתוח גוף-כללי | 2 | 01-11-08 15:42 |
מה ההבדל בין גיר "רגיל" לבין גיר מגנזיום לבין טלק ? | ThaiB0X | פיתוח גוף-כללי | 2 | 21-10-07 21:57 |
ההבדל בין 2222 Amino ל BCAA 5000 ? | בן21 | תזונה ותוספים | 2 | 22-05-07 13:21 |
מה ההבדל בין BCAA וAmino? | rg12 | תזונה ותוספים | 5 | 31-01-07 21:49 |