|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-06-11, 18:08
|
#7 |
|
חבר מתחיל
|
לא דומס
לא כאבים בשריר של אחרי אימון טוב...
מן כאבים באמצע...בחוליות כזה נראה לי ....הפסקתי בינתיים עם המסור ובמקום עושה עוד מתח... הקטע שנראה לי שהמתח לא מספיק פשוט....לא עובד על כל הגב... |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| החלפת תרגיל יד אחורית במקבילים | אסףש | אימונים | 6 | 17-05-10 09:35 |
| החלפת תרגיל | itay24 | אימונים | 4 | 26-11-09 18:41 |
| החלפת תרגיל - חזה עליון | ATok | אימונים | 8 | 22-01-09 19:38 |
| החלפת תרגיל.. ליד האחורית | mynavy | אימונים | 9 | 06-01-08 21:03 |
| החלפת תרגיל | sneori2 | אימונים | 6 | 12-07-07 15:48 |
תצוגה בשכבות