|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
29-05-11, 22:43
|
#1 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
|
ציטוט:
לעלות, אני אומר תאכל כמו מניאק אבל כמה שיותר בריא לא מדבר איתך על פיצות והעיקר לדחוף קלוריות, תעלה כמה שאפשר בלי התחשבנות על אחוזי שומן.זאת הדרך המהירה ובלי יותר מדי כאב ראש אלה אם כן אתה לא ממהר לאנשהו ולא אכפת לך לגדול גם ב3 שנים אז סבבה תלך על הדרך שלך. |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה| ניתן להעלות במסה בלי לעלות אחוז שומן? | maorsaidy1233 | אימונים | 5 | 20-05-11 12:00 |
| מאיזה אחוז שומן הסיכויים לעלות במסה נקייה כמה שיותר | שמעון | תזונה ותוספים | 25 | 01-09-07 12:29 |
| לעלות במסה! | מתאמן צעיר | אימונים | 22 | 21-07-07 20:50 |
| 8 טיפים להרזיה ולאיבוד שומן | benwin21 | אימונים | 13 | 10-05-07 22:46 |
| אפשר לעלות במסת שריר בלי לעלות באחוזי שומן | PcGunMan | תזונה ותוספים | 48 | 10-09-06 12:06 |
תצוגה עם הדגמה
