|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
![]() בקטע של ההקפצת אינסולין
אל תחשוב שזה תמיד דבר רע כי הרי האינסולין מכניס לתא גולוקוז אבל גם חלבון שזה דבר חשוב בשביל ליצור היפרטרופיה אינסולין הרי זה הורמון אנבולי ומה שרשמת על הגילקוגן בכבד זה לא משנה אם תאכל פרוקטוז או גלוקוז גם ככה הגוף יאגור שם גליקוגן אז זה לא משנה מה תאכל |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תיזמון הפחממות | מרציאנו | תזונה ותוספים | 18 | 19-07-09 20:09 |
הפרו וורלדקאפ - יש למה לחכות ! | SiX PACK | פיתוח גוף תחרותי | 9 | 12-11-08 21:18 |
לאן נעלם הפרו קומפלקס קילו 1 מהחנות ??? | helbon | תזונה ותוספים | 6 | 20-03-08 16:51 |
תיזמון אימונים | iinader | אימונים | 4 | 08-03-08 17:12 |
הפרו קומפלקס גיינר ?? מוצר חזק ?? | CHAMPIONS | תזונה ותוספים | 7 | 17-11-07 14:46 |