|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
|
![]() ציטוט:
תוכנית של ניפוח מעלה במשקל.. ותוכנית של חיטוב מחטיבתי... אבל עדין שאני לוקח קרטאין מה כדי יותר ניפוח או יצוב?
__________________
: |
|
![]() |
![]() |