|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() עלייה במשקל מלווה בעיקר גם בעלייה בנוזלים + עלייה באחוזי השומן.
זאת אומרת שאם אכלת במאזן מאד חיובי אמנם עלית במסת השריר אבל גם גררת אחריך עליה בשומן ובנוזלים שגם להם יש משקל . לכן פרמטר של משקל גוף לא תמיד יתן לך תשובה ברורה לגבי כמות השריר שעלית בחודש. |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה מוזרה. | avishav1 | פיתוח גוף-כללי | 7 | 08-10-10 17:28 |
שאלה קצת מוזרה | גד"שניק | אימונים | 6 | 28-12-09 00:27 |
שאלה|מוזרה | yishai | פיתוח גוף-כללי | 3 | 22-01-09 23:20 |
שאלה קצת מוזרה אבל | gil-da91 | תזונה ותוספים | 7 | 23-10-08 21:02 |
שאלה קצת מוזרה... | Ori-Silver | פיתוח גוף-כללי | 0 | 09-01-08 02:09 |