|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Chuck Norris's Apprentice
|
![]() איש הלילה מרסס לכל כיוון
![]() בסוף רעדת כמו לולב הייתי בטוח שלא תעלה מהחזרה ה14ותמעך דדליפט חזק
__________________
![]() ![]() Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
ספיישל בל1ט השבוע + בונוס איקסדי | Nitric Oxide Troll | פורום אימוני כוח | 43 | 13-05-11 18:26 |
יניב טנא נותן שלישיה עם 250kg דדליפט | קפטן שלד | פורום אימוני כוח | 4 | 12-08-10 12:15 |
פריסת גב -מצב קר + בונוס קל מאילת! | Zoska | גלריות הגולשים | 30 | 09-04-09 17:48 |
חדש פה + בונוס | maker | פיתוח גוף-כללי | 14 | 03-05-08 19:02 |