|
פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
![]() טקסס שבוע 3 אימון 1
סקואט 135 5x5 קשה אבל הכול עלה... עכשיו הבנתי למה השלד אומר לעשות 5x5 זה כמו לעשות עסקה עם השטן אתה יודע שזה רע אבל אתה עושה את זה כי זה עוזר לך בנץ' 75 5x5 לא כזה קל אבל גם לא קשה מתח משקל גוף +10 קילו 3x5 לא כזה קל בעיקר בגלל שהייתי כבר גמור |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |