The return of No Troll - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח > פורום לוגים
The return of No Troll

פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום

14-05-11, 17:05

Idan Golani

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Oct 2009

הודעות: 1,951

גיל:: 23

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Nitric Oxide Troll

Friday 13.05.11: DE Lower
DE Box Squat 110KG 12X2
Good-Morning 80KG 3X8
Reverse hypers 26KG 4X15
Sit-ups 10KG 3X12

Louie Simmons WestSide

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:22.