|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
הרס רש"י שליטא
|
גודם תעיף שוב מבט
באף אחד משלושת הסטים כולל ה2 האחרונים אף עקב לא מתרומם מהרצפה בסט השלישי חזרה אחרונה אתה יכול אפילו לראות אותי מרים את האצבעות של הרגלים אחורה כשהעומס עצום ונגמר הכח- מה זה אומר שאני דוחף עם העקבים או עם האצבעות? הטכניקה רחוקה מלהיות מושלמת אבל עקבים כבר הפסיקו להתרומם. |
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| איך הייתם ממליצים לפצל את צריכת הקלוריות בתפריט? | tomer90 | תזונה ותוספים | 2 | 19-08-10 22:37 |
| האם ניתן לפצל אימון? | john. | אימונים | 2 | 28-11-08 08:29 |
| כאבים בחיבור בין השריר לעצם-ברגל | HareLevi | פציעות ספורט | 0 | 09-12-07 00:40 |
| טיטניק | ~yura~ | פיתוח גוף-כללי | 3 | 07-12-07 17:25 |