|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
07-05-11, 20:39
|
#1 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
טקסס שבוע 2 אימון 1 :
סקואט 130 5x5 קל..משהו מוזר הסט החמישי עלה הכי בקלות . למרות שסקואט 5x5 אחרי זה אתה מרגיש צולע וחבל על הזמן בנץ' 70 5x5 קל . צ'ין אפס משקל גוף + 10 2x5 1x4 החזרה האחרונה בסט האחרון לא הצלחתי לסגור .. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
