|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-05-11, 12:55
|
#1 |
|
חבר פעיל לעד
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 620
כללי:: מסה בכל הכוח
גיל:: 15
חדר כושר: הולמס פלייס
|
אני עושה חיטוב כי הרסתי את הss עליתי 20 קילו בלי להתקדם במשקלים בכלל
אני מחטב קצת ואז יתחיל ss מההתחלה הפעם טוב ועם אוכל לא כמו מה שעשיתי בלוג הזה שנתקעתי על80 קילו 5 אימונים |
|
|
תצוגה עם הדגמה
