|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() בטח..סקוואט איך תעשה ?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר מתחיל
|
![]() חוץ ממוט וספה יש עוד משהו שאני צריך דחוף בשביל להתאמן בבית (יוצא לי פשוט יותר זול בבית, אני משתתף עם אחי ויש לי הנחה של 40% ברשת של מכשירי כושר)? ושוב תודה על העזרה שלך!
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תוכנית מסה למתאמן מתחיל | Yotam.b | אימונים | 7 | 16-05-10 08:09 |
Fbw למתאמן מתחיל,כנסו דחוף. | Ballantine | אימונים | 7 | 07-03-10 17:48 |
בקשר לאבקת חלבון למתאמן מתחיל | tomerd22 | תזונה ותוספים | 4 | 21-08-09 21:19 |
שוב, בקשר למתאמן מתחיל. | Furybone | אימונים | 1 | 29-07-09 03:56 |
תוכנית אימונים למתאמן מתחיל | P-a-n-1-c | אימונים | 9 | 29-04-07 14:07 |