|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-04-11, 19:15
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כמו שחשבתי- אחרי אימון- דבר ראשון אני שותה ליטר חלב ואז מתחיל לאכול..
כמובן שאין צורך לשתות 4-5 ליטר חלב ביום- כי זה מוגזם. החלב אכן גורם לי ללכת לשירותים מספר פעמים- אני מסיים 1 ליטר- ב3 כוסות- תוך 5-10 דקות. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
