|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-04-11, 23:49
|
#1 | |
|
נפיחון
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
26-04-11, 15:02
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
26-04-11, 15:43
|
#3 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
ומאיפה לך שהם קטנים כל כך? בגלל שראית אותם על בגדי תחרות עם חליפות וסרטון ממרחק של 500 מטר מהקהל? אין דבר כזה ניפוח וחיזוק כוח= מאסה משני הצדדים גם בילדר שיש לו מאסה גדולה בחיים לא ירים משקל נמוך יש משקל גבוה שהוא יחסית גבוה לאחרים אבל שריר גדול מרים הרבה |
|
|
|
|
|
26-04-11, 15:49
|
#4 | |
|
נפיחון
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
26-04-11, 15:52
|
#5 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
בן אדם עם יד 40 לא ירים משקולת ורודה של קילו ורבע ויגיד זה קשה לי לזה אני חותר הבנת? ד"א בתרגילים מורכבים טכניקה משפרת בטירוף משקלי עבודה |
|
|
|
|
|
26-04-11, 15:54
|
#6 | |
|
נפיחון
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| לראות אם הבנתי נכון.... | danielart | תזונה ותוספים | 11 | 22-07-10 12:42 |
| האם הבנתי נכון? | TheBestInTheWest | תזונה ותוספים | 1 | 15-03-09 00:10 |
| האם הבנתי נכון? | TheBestInTheWest | אימונים | 11 | 03-03-09 22:29 |
| עקב עבודה חדשה רציתי לדעת מתי נכון ליתאמן ולאכול | eladddi | תזונה ותוספים | 2 | 02-09-08 22:54 |
| סקוואט "בסיגנון של פאוור ליפטר" | ///Efi/// | אימונים | 4 | 19-04-08 22:58 |
תצוגה עם הדגמה
