|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-04-11, 17:48
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אחי שים לב קפצת מ1600 ל2400 ואז 4600.
מנה בפרוגיינר זה 4 כפות=500 קלוריות בערך. נגיד וצרכת 8 כפות ביום מהפרוגיינר זה 1000 קלוריות ולא 2000 כמו שרשמת. שים לב לערכים התזונתיים המופיעים על האריזה.
__________________
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תזונה 60-20-20 | antonr7 | תזונה ותוספים | 2 | 20-10-10 15:09 |
| תזונה | shai5554 | תזונה ותוספים | 4 | 11-04-10 14:25 |
| תזונה | ביג שמשון | תזונה ותוספים | 10 | 23-11-07 15:39 |
| תזונה בבוקר | Blabla144 | תזונה ותוספים | 13 | 10-11-07 20:17 |
| תוסף תזונה Not תחליף תזונה | mokaw | תזונה ותוספים | 1 | 15-05-07 22:51 |
תצוגה בשכבות