|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-04-11, 09:14
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
יש חיטוב שמתחילים מרמה מסויימת של פחמימה (200 למשל) ומשם מקצצים בשלבים את הפחמימות עד שמגיעים לדל פחמימה. אני בתוך זה כרגע וזה עובד לי מצויין.
הנה עכשיו אתה יודע איגור |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| פחמימה פשוטה בסוף אימון בחיטוב | pumba | תזונה ותוספים | 6 | 08-06-09 13:38 |
| אם אני בחיטוב ללא פחמימות אז רצוי לאכול פחמימה מהירה כמו בננה לפני אימון ואחרי? | Styler | תזונה ותוספים | 3 | 16-12-08 19:50 |
| פחמימה זמינה לפני אימון | JaSoN.B | תזונה ותוספים | 5 | 30-07-08 17:25 |
| סופית-פחמימה זמינה לפני אימון-טוב או לא? | gozal | תזונה ותוספים | 40 | 29-08-07 14:37 |
| פחמימה לפני אימון? | achtunG | תזונה ותוספים | 22 | 03-08-07 01:05 |
תצוגה עם הדגמה
