|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-04-11, 16:41
|
#1 |
|
הרס רש"י שליטא
|
גודם, תודה יבוצע. תודה גם על הקטע עם הקישור.
שייק, האמת שהיום שהתחלתי להשען יותר על העקבים כמו שתיקנו אותי כאן, בסט הראשון פעם שניה שעליתי כמעט נפלתי אחורה אבל זה כנראה כי לא התכופפתי קדימה מספיק, מסט לסט זה השתפר כשהתכופפתי קדימה יותר. אני אעשה את התרגול שהצעת בכל מקרה בחימום של האימון הבא. גם על הספר אחרוש שוב. תודה רבה. |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| איך הייתם ממליצים לפצל את צריכת הקלוריות בתפריט? | tomer90 | תזונה ותוספים | 2 | 19-08-10 21:37 |
| האם ניתן לפצל אימון? | john. | אימונים | 2 | 28-11-08 07:29 |
| כאבים בחיבור בין השריר לעצם-ברגל | HareLevi | פציעות ספורט | 0 | 08-12-07 23:40 |
| טיטניק | ~yura~ | פיתוח גוף-כללי | 3 | 07-12-07 16:25 |
תצוגה עם הדגמה
