ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 16-04-11, 22:12   #1
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי conquest צפה בהודעה
אני עושה דל פחמימה משום שזה משאיר את רמות הסוכר שלי בדם קבועה יחסית
מה שמפחית הרבה יותר את תחושת הרעב מאשר בדיאטה שמבוססת על פחמימה.
(לא בטוח שמה שאמרתי עכשיו נכון בכלל מבחינה מדעית)אבל בפועל אצלי זה עובד.
אחי תעשה מה שאתה רוצה מה אתה רוצה מאיתנו?
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-04-11, 22:18   #2
conquest
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 32
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
אחי תעשה מה שאתה רוצה מה אתה רוצה מאיתנו?

תשובות פשוטות לשאלות ששאלתי.
תקשיב,אני לא מנסה להתחכם או לריב.
אני מנסה ללמוד דבר אחד או שניים ממי שמנוסה יותר ממני.ואם הדיעה שלו שונה משלי ובא לו גם
על הדרך להסביר לי למה אני טועה,אז בכלל שיבורך.
conquest מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-04-11, 22:19   #3
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי conquest צפה בהודעה

תשובות פשוטות לשאלות ששאלתי.
תקשיב,אני לא מנסה להתחכם או לריב.
אני מנסה ללמוד דבר אחד או שניים ממי שמנוסה יותר ממני.ואם הדיעה שלו שונה משלי ובא לו גם
על הדרך להסביר לי למה אני טועה,אז בכלל שיבורך.
אף אחד לא רב איתך אל תפחד מהליצני קקות פה
ואני מסביר לך אבל אתה מתעקש ללכת ראש בקיר ובסוף תסבול מהתוצאות
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-04-11, 22:23   #4
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי conquest צפה בהודעה

תשובות פשוטות לשאלות ששאלתי.
תקשיב,אני לא מנסה להתחכם או לריב.
אני מנסה ללמוד דבר אחד או שניים ממי שמנוסה יותר ממני.ואם הדיעה שלו שונה משלי ובא לו גם
על הדרך להסביר לי למה אני טועה,אז בכלל שיבורך.
גבר.אמרתי לך שיבואו אנשים שמבינים יותר.יאיר הוא אחד מהם,תקשיב לו.אל תתעסק בשטויות.רצייתה עזרה? קיבלתה..
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
עדכון מאסה 74 ק"ג -> 87.5 ק"ג ב3 וחצי חודשים - 5x5 עובד ! moo גלריות הגולשים 102 11-10-09 12:59
שאלה| מהם "כללי" החיטוב? crock תזונה ותוספים 3 17-05-09 20:18
איך מתכננים חיים " הגיוניים"כי "צריך כל 3 שעות לאכול" גלעד יובנטוס פיתוח גוף-כללי 39 08-07-07 22:53


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:55.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים