|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() איזה חיים קלים זה שאתה יכל לאכל מתי שאתה רוצה ולא כמו 3 שעות כמו שאמרו פעם ולא משנה כמה חלבון תכניס הכל יכנס לגוף מהתפריט זה יקלוט הכל.
בהתחלה התחרפנתי. היום בסבבה שלי עד לפני השינה אני כל פעם קצת שאני במסה ולא צריך לדאוג ולאכל בכח מתי שלא יכל |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
חלבון של חלב נספג בגוף? | namo | תזונה ותוספים | 25 | 19-09-09 01:01 |
קריאטין טהור נספג יותר מהר עם מיץ פירות\ענבים ? | Kazzanova | תזונה ותוספים | 16 | 12-07-09 03:05 |
מבין כל אלה איזה חלבון נספג הכי טוב? | Viliiger | תזונה ותוספים | 18 | 08-07-09 07:20 |
יותר מ-30 גרם חלבון לא נספג | KOKO16 | תזונה ותוספים | 5 | 26-11-08 09:13 |
נקודת התחלה - על איזה חלק בגוף עלי לעבוד יותר?? | WESHEATH | גלריות הגולשים | 24 | 25-11-06 19:12 |