שאלה לגבי צריכת קלוריות

kap · 08-04-11, 13:51

מה כל כך לא הגיוני ?
הרגליים שלי ממש לא דקות ונכון להרגע אני לא מעוניין לגדול
סה"כ כמו שאמרתי אני לא על אחוז שומן גבוה אני די חטוב אני רוצה פשוט להוריד עוד אחוז שומן ולהתחטב עוד
אני מבין שאתם אוהבים להיות גדולים ושמנים אני לא שופט אותכם אז אל תשפטו אותי
רק תענו לי של השאלה הפשוטה

!Demon! קראתי והפנמתי השאלה זה עד כמה המאזן קלוריות צריך להיות שלילי ? ב 100 קלוריות? ב 500 ??........

!Demon! · 08-04-11, 13:58

לא יותר מ1000, וסתם פרוטוקול, לא כולם שמנים פה רק אני ,הכי שמן

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
שאלה לגבי צריכת קריאטין	clover	תזונה ותוספים	5	03-09-10 11:22
שאלה לגבי צריכת קריאטין	Mr_Nos	תזונה ותוספים	8	07-07-10 14:46
שאלה\|לגבי צריכת הקריאטין	Fatal	תזונה ותוספים	0	09-05-09 02:52
שאלה לגבי צריכת אבקת חלבון	Sportage	תזונה ותוספים	7	24-07-08 14:46
איך לחשב צריכת קלוריות מדוייקת(!)? ועוד שאלה בקשר לתפריט	rg12	תזונה ותוספים	4	06-02-07 23:02

08-04-11, 13:51	#1
kap חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Dec 2009 צפה באלבומי התמונות של kap הודעות: 26	מה כל כך לא הגיוני ? הרגליים שלי ממש לא דקות ונכון להרגע אני לא מעוניין לגדול סה"כ כמו שאמרתי אני לא על אחוז שומן גבוה אני די חטוב אני רוצה פשוט להוריד עוד אחוז שומן ולהתחטב עוד אני מבין שאתם אוהבים להיות גדולים ושמנים אני לא שופט אותכם אז אל תשפטו אותי רק תענו לי של השאלה הפשוטה !Demon! קראתי והפנמתי השאלה זה עד כמה המאזן קלוריות צריך להיות שלילי ? ב 100 קלוריות? ב 500 ??........

08-04-11, 13:58	#2
!Demon! חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של !Demon! הודעות: 4,563 כללי:: 179\95 גיל:: 21 עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני חדר כושר: Pride	לא יותר מ1000, וסתם פרוטוקול, לא כולם שמנים פה רק אני ,הכי שמן