|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
07-04-11, 20:12
|
#1 | ||
|
משתמש רגיל
|
ציטוט:
תוך פחות מחודש אני מסיים את החיטוב לדעתי, אין לי מה לרדת מתחת ל12%. ציטוט:
__________________
חדר כושר |
||
|
|
|
07-04-11, 20:17
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
אם אתה בטוח שאתה 13 אז בסדר , אני מאשר
 כמה זמן אתה בחיטוב כבר? |
|
|
|
|
07-04-11, 20:19
|
#3 | |
|
משתמש רגיל
|
ציטוט:
לאדע אני עושה שכונה  היה לי חודש שלם של חיטוב על נייטרלי עם בירות בלילות לי1ל
__________________
חדר כושר |
|
|
|
|
|
07-04-11, 20:26
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
החיים שך יפים אני מנסה להגיע ל10% בדל כמו מניאק, יושב עם חברים בערב ללא תחתית לא נוגע בבירה..
זה אשכרה כמו לבוא לזונה ולבקש חיבוק\לבוא למקדונלס ולהזמין סלט |
|
|
|
|
07-04-11, 20:28
|
#5 | |
|
משתמש רגיל
|
ציטוט:
__________________
חדר כושר |
|
|
|
|
|
07-04-11, 20:39
|
#6 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
מה שטוב בדל , זה שכל סופש אני אפשר להעמיס המון , למרות שוודקה רדבול זה לא הכי טוב למילוי גליקוגן אבל על הזין  |
|
|
|
|
|
07-04-11, 20:41
|
#7 | |
|
משתמש רגיל
|
ציטוט:
 אבל אני על 50-150 ביום אז זה בקטנה, למרות שעכשיו אני בטח צריך העמסה בקרוב. מתישו שבוע הבא 
__________________
חדר כושר |
|
|
|
|
|
08-04-11, 03:13
|
#8 | |
|
נפיחון
|
ציטוט:
בכל מקרה,מכאל,אתה מאשדוד? |
|
|
|
|
|
08-04-11, 14:23
|
#9 | |
|
Banned
|
ציטוט:
אתה לא עשוי מחומר של אלופים |
|
|
|
|
|
08-04-11, 17:04
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
קצת משמעת עצמית גבוה קצת הקרבה |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| יאיר מכה בראשו של השלד | hypertrophy | פורום אימוני כוח | 17 | 29-10-10 22:25 |
| בולי איש השלג | Eli | פיתוח גוף-כללי | 133 | 08-08-07 23:00 |
תצוגה עם הדגמה
