|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-04-11, 21:43
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
!Demon! נראה לי שאתה זה שמבלבל פה אנשים
הוא סך הכל בן 14 ושוקל 49 קילו דרך אגב שכחתי להוסיף, אל תאכל יותר מ35 גרם חלבון בארוחה אחת קיצר עם לא מצאת את המאמר בפורטל על העליה במאסה תקרא את המאמר הזה: http://www.reader.co.il/article/1920...95%D7%A9%D7%A8 |
|
|
|
06-04-11, 22:09
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
מה קשור פה גיל?
להמליץ לא לעבור ת35 גרם חלבון בארוחה זה בהחלט לא לבלבל... "השעה הראשונה אחרי האימון היא קריטית בשעה זו, אחרי שהשריר ביצע מספר גדול של תרגילי כושר השרירים צמאים לאנרגיה ומחזירים לעצמם את האנרגיה שאבדה באימון. אנחנו רוצים שאנרגיה זו תחזור לשרירים! אחרת הם יאבדו תאי שריר." אכן מאמר אמין ביותר ... כן אני מבלבל פה אנשים נכון,אנ מאמין שהידע שלי בתזונה קצת יותר גדול משלך, ומשל ה"מומחה " שלך שרשם לא לצרוך יותר מ35 גרם בארוחה ... נערך לאחרונה על ידי !Demon!, 06-04-11 בשעה 22:16. |
|
|
|
|
07-04-11, 00:50
|
#3 | |
|
נפיחון
|
ציטוט:
 אתה רציני? |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| דחיקת חזה ומשקל הגוף | BodyBone | אימונים | 8 | 14-09-10 18:08 |
| כמו שביקשו הנה כל הגוף =] | שלומיקו | גלריות הגולשים | 8 | 27-07-09 17:16 |
| סוג הגוף | trx--->sus | אימונים | 4 | 09-08-07 11:15 |
| [סקר] למי יש את הגוף הכי יפה Wwe | פומה | פיתוח גוף-כללי | 37 | 22-07-07 13:32 |
| חלוקת הגוף | solomoniko | אימונים | 3 | 15-05-07 16:54 |
תצוגה עם הדגמה
