ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 30-03-11, 20:55   #2
Shai 22
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 846
כללי:: מנהל את הקרקס הזה
חדר כושר: Clown Fitness
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי buf123 צפה בהודעה
על הפנים אני עושה רק לקראת הסוף הצלחתי להקפיא את הגב לא יודע מה קורה שמה חחח



http://www.youtube.com/watch?v=7qP9GL_--V4

http://www.youtube.com/watch?v=Syt7A23YnpA

תעשה השוואה בין הטכניקה שלו לשלך, ותתקן את מה שרלוונטי.

וד"א לא מומלץ להסתכל לצדדים בזמן ההרמה.
Shai 22 מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
בדיקת טכניקה דדליפט max132 פורום אימוני כוח 1 12-02-11 19:11
טכניקה דדליפט coase41 פורום אימוני כוח 3 13-01-11 15:56
טכניקת דדליפט coase41 פורום אימוני כוח 2 05-01-11 19:52
דדליפט בדיקת טכניקה pvzed פורום אימוני כוח 22 11-12-10 20:23
בדיקת טכניקה-דדליפט benwin21 פורום אימוני כוח 3 12-10-10 23:52


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:55.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים