|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() כן ברור אני יודע כבר הרבה קראתי הרבה פשוט זה השאלות שנתקעתי בהם תענו לי לפחות על השאלות הקלות כמו מתח ומקבילים מנפח או מחטב?
באימוני מסת גוף כמה זמן אני צריך לתת לשריר לנוח? אני צריך לאכול כמו שצריך גם לפני האימון וגם אחרי האימון? עם כן באיזה הפרשי זמן? תעשו טובה רק על אלה |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה בנוגע לאימונים | Robb1 | אימונים | 2 | 28-08-08 14:29 |
התלבטות בנוגע לאימונים | Hagai21 | אימונים | 5 | 17-04-08 16:20 |
שאלות בנוגע לאימונים שלי | cheque | אימונים | 2 | 03-07-07 11:52 |
2 שאלות חשובות בנוגע לאימונים.. | mitamen | אימונים | 7 | 06-03-07 00:00 |
2 שאלות שמעניינות אותי בנוגע לאימונים | DaveBar | אימונים | 1 | 27-10-06 02:21 |