|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-03-11, 15:43
|
#1 |
|
חבר פעיל לעד
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 620
כללי:: מסה בכל הכוח
גיל:: 15
חדר כושר: הולמס פלייס
|
אימון בסדר הפעם לא נפלתי
סקוואט 100X3X5 צילמתי הנה הפלאפון המטומטם צילם חזרה ראשונה ודילג על השניה והשלישית וברביעית חמישית הוא תקוע כזה אבל עדיין רואים קצת הנה הסרטון: http://www.youtube.com/watch?v=Yd97r_vxTto פרס-37.5-5-3-2 הנה גם פרס צילמתי: http://www.youtube.com/watch?v=UNGPes6vqbk פאוורקלין-55XX3 הנה סרט: http://www.youtube.com/watch?v=H8VDn_hSYB0 |
|
|
תצוגה עם הדגמה
