כמה תמונות ממר דרום של נאב"א שהתקיים אתמול

SMURF · 28-03-11, 13:57

רק עכשיו ראיתי את התגובה של "חדש" ונקרעתי מצחוק. אין ספק שבחדר כושר "הארד קור" כמו הולמס פלייס יש מתאמנים ברמה העולמית שנמצאים באופן קבוע על 5-6%. דרך אגב, אני עושה עכשיו מסה דבר שחייב אותי לעלות לכיוון ה-4% ונורא ביאס אותי. למישהו יש עצות בשבילי???

!Demon! · 28-03-11, 20:50

ציטוט:

פורסם במקור על ידי smurf

רק עכשיו ראיתי את התגובה של "חדש" ונקרעתי מצחוק. אין ספק שבחדר כושר "הארד קור" כמו הולמס פלייס יש מתאמנים ברמה העולמית שנמצאים באופן קבוע על 5-6%. דרך אגב, אני עושה עכשיו מסה דבר שחייב אותי לעלות לכיוון ה-4% ונורא ביאס אותי. למישהו יש עצות בשבילי???

תוכל לארוחת ביניים 50 קורסונים , 30 חזות עוף ו4 ליטר קולה , תציל את העולם 3 פעמים , ואתה ישר תירד ל3 אחוז שומן והדדליפט שלך יעלה לאיזור ה300 קילו על הדרך

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
מזל"ט להאשם: זכה במר דרום 2010 של ifbb	ניגרי ענק	פיתוח גוף תחרותי	18	23-06-10 10:53
מר דרום!! תמונות בעיקר שלי..(מקום 2)	vafna123456	פיתוח גוף תחרותי	20	13-04-10 22:18
זוכרים שמוצ"ש הזה יש את מר דרום?!	hypertrophy	פיתוח גוף-כללי	18	10-04-10 18:28
דרום - ח"כ סגור,חילופי במרכז ?	שחר	אימונים	6	05-01-09 17:11

28-03-11, 13:57	#1
SMURF חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2011 צפה באלבומי התמונות של SMURF הודעות: 406 גיל:: 34	רק עכשיו ראיתי את התגובה של "חדש" ונקרעתי מצחוק. אין ספק שבחדר כושר "הארד קור" כמו הולמס פלייס יש מתאמנים ברמה העולמית שנמצאים באופן קבוע על 5-6%. דרך אגב, אני עושה עכשיו מסה דבר שחייב אותי לעלות לכיוון ה-4% ונורא ביאס אותי. למישהו יש עצות בשבילי???