|
פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() עוד שאלה קטנה על סקוואט, זה שאין לי כלוב במכון אמור להפריע בשלב מסויים או שעקרונית אפשר לטפס עד 140 קילו ~ ולא לדאוג מכשל כי מתחזקים בהתאמה?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
![]() ציטוט:
בימים שהייתי מרגיש קצת חלש או משהו והיה לי הרגשה שלא בטוח אני סוגר את כל הסטים שתכננתי לעשות הייתי לוקח 2 ספות שם עליהם משקולות בשביל להגביה אותם קצת וזהו זה היה משמש לי מוטות בטחון |
|
![]() |
![]() |