|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-03-11, 16:47
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
באמת שאתם אחלה אנשים אבל נראה לי אני הולך לפגישה אצל חן או גל ושהם יסדרו לי חיטוב אש וזהו..
__________________
|
|
|
|
23-03-11, 16:52
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
ודמון מאיפה הידע בתזונה?. פשוט עשית לי כאב ראש באשכול של cuba ,מה אני צריך לדעת מכל זה? אמרת משהו על מוצרי חלב שזה לא טוב- ?..ואיך אני יודע איזה חיטוב אני צריך ,דל לא דל?.??
בינתיים אני ממשיך כרגיל עד שאני ילמד עוד קצת את כל הקטע, או שכמו שאמרתי תמיד יש את ישראל בודי שיעזרו לי.
__________________
|
|
|
|
|
24-03-11, 13:15
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
!Demon! יש אפשרות לקבל ממך מאמרים בנושא תזונה, בשביל להעשיר את הידע.. למייל פייסבוק או אפילו כאן, פשוט שמתי לב שאתה מעודכן וקצת קשה למצוא מאמרים מהמנים..קיצר תראה אם יהיה לך אפשרות כזו.
__________________
|
|
|
|
|
24-03-11, 13:59
|
#4 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
אני בחיטוב אוכל קוטג' וגבינה צהובה ויורד סבבה לגמרי בזמן האחרון גם גבינה צהובה לא אבל קוטג' זה בכל בוקר תקרא את המאמר לחיטוב שבפורטל ואת המאמר של החיטוב דל פחממה בכל מקרה לדעתי תתחיל מחיטוב רגיל תחשב כמה קלוריות אתה צריך חלבון כפול 2 שומן כפול 1 כל השאר זה פחממות תשתמש במחשבוני תזונה וכל שבוע תוריד קצת פחממות בהצלחה... |
|
|
|
|
|
24-03-11, 14:07
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
תודה, רק ששנראה לתת עוד מסה, זה לא שאני שמן מממש ,אפשר לדחות את זה עוד קצת ולהעלות עוד במסה ועוד בכח.
__________________
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מתלבט - מאסה או חיטוב בשבילי | propush | תזונה ותוספים | 6 | 26-07-09 13:22 |
| מתי להתחיל חיטוב? | NO NICK | אימונים | 12 | 18-07-09 13:54 |
| מתי להתחיל חיטוב? | FixMan | גלריות הגולשים | 24 | 28-02-09 06:50 |
| כדאי להתחיל חיטוב? | Rendi Orton | אימונים | 13 | 19-04-08 14:13 |
| שאלה-מתי להתחיל חיטוב? | Mr.Dino | פיתוח גוף תחרותי | 3 | 02-02-08 22:36 |
תצוגה עם הדגמה
