|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() כן לדעתי אני עושה 9 פעם היתי עושה רק 6 אבל זה טוב אם אני לא טועה שאתה משלב את זה באימון של חזה
ינו יד אחורית וחזה בואתו אימון |
![]() |
![]() |