|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() בחודש וחצי האחרון התחלתי עם אבקת חלבון...אחרי כול אימון אני שותה שייק
ודופק איזה ארוחה.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,471
עוסק ב:: גויאבות, מישמיש... ירקות, פירות.
|
![]() ציטוט:
:cry_1: תקשיב בנאדם, תתחיל לקחת תגובות "רעות" כתגובות בונות ולאו דווקא כתגובות שנועדו לרדת עליך. לפי דעתי חכה עם המאסה עד אחרי הקיץ, בינתיים תישאר חטוב זה טוב לעונת הרחצה. תתחיל לאכול מסודר ולא כמו חזיר, תאכל כמות נכונה של פחממות חלבון ושומן כדי שתגדל, תתאמן נכון ותישן מספיק. זה בגדול, בקטן - תקרא מאמרים ותחטט בפורום.
__________________
הייתי פה |
|
![]() |
![]() |