|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
רק אצלי אומרים עושה ספורט ולא כושר.. ![]()
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
#2 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() אתה יודע שאתה בודיבילדר כשאנסים מנסים לכסנע אותך לעשות דברים בכך שהם מקשרים את זה לפיתוח גוף.
לדוגמא אני לא אוהב לצאת לטיולים, כולם ניסו לכנע אותי, אמרו לי "נו בוא בוא הולכים הרבה כמו שאתה אוהב..!"
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. ![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אני אתן לכם דוגמא ממש מעצבנת. איזה שתי ידידות שלי הציעו לי לבוא איתן לאכול באיזה מקום ליד הבצפר, אז אמרתי להן "סורי, אני לא יכול יש לי אימון עכשיו" אז אחת אמרה "נו, אז תאכל איזה משהו דיאטתי ותוותר על האימון" בת :):):):)
__________________
![]() ![]() ![]() נתונים התחלתיים: משקל: 76, היקף טבור: 86.5, אחוז שומן: 22% לפני אחרונה אצל גיל (8 ביולי, 2007): משקל: 70, היקף טבור: 79, אחוז שומן: 14% לאחרונה אצל גיל (16 באוגוסט, 2007): משקל: 67.7, היקף טבור: 75, אחוז שומן: 12.5% יאללה עוד קצת כוסעמק. בסוף החיטוב - תמונות, פאטי נחשף. :P סבלנות! |
|
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
#5 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
הסיבה היחדיה שאני אדחה אימון בשביל חברה או משהו כזה סיבה היחדיה! |
|
![]() |
![]() |
#6 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אני חושב שלומר "תוותר על אימון היום, תאכל משהו דיאטתי במקום" זה בערך המשפט הכי מעליב שבודיבילדר יכול לשמוע. לא?
__________________
![]() ![]() ![]() נתונים התחלתיים: משקל: 76, היקף טבור: 86.5, אחוז שומן: 22% לפני אחרונה אצל גיל (8 ביולי, 2007): משקל: 70, היקף טבור: 79, אחוז שומן: 14% לאחרונה אצל גיל (16 באוגוסט, 2007): משקל: 67.7, היקף טבור: 75, אחוז שומן: 12.5% יאללה עוד קצת כוסעמק. בסוף החיטוב - תמונות, פאטי נחשף. :P סבלנות! |
|
![]() |