|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-03-11, 22:51
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
כרגע אני לא יכול להכניס ליטר חלב
אלה החלבונים שלי ביום: 3 ביצים טונה אחת 250~ גרם חזה עוף 2 פרוסות גבינה צהובה 135 גרם חלבון מה אפשר להוסיף? |
|
|
|
06-03-11, 23:25
|
#2 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
100 גרם פסטרמה (4 פרוסות בערך)= 14 גרם חלבון |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
