|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
זה יסתדר אחי או שזה ישאר ככה,אבל זה ממש לא נורא זה לכולם ככה,לדוגמא בגלל שיד שמאל קטנה הגוף חייב להיות לשמור על סימטריה ואיזון אז משהו אחר בצד שמאל יהיה גדול בקצת מצד ימין ולהפך.
מקווה שהבנת ושעזרתי
__________________
"Born To Stand Out" -אני פה בשביל האנשים ובשביל התשוקה לפיתוח גוף,לא בשביל מוצרים! |
|
|
|