|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
סמל מין
|
שלילי , ברגע שהגוף שלך לא מקבל את סך הקלוריות שהוא זקוק לו ע"מ להתקיים ולבצע את הפעולות היום - יומיות הנדרשות ממנו .. הוא יפרק שריר כדי להפיק אנרגיה לגוף וכאן החלבונים לא יעזרו לך כי גם הם יפורקו לטובת אנרגיה ולא ינוצלו כפי שהם אמורים.
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.
|
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| פירוק שריר | bigman10 | פיתוח גוף-כללי | 12 | 29-06-09 22:44 |
| פירוק שריר | itamar10 | אימונים | 3 | 07-12-08 00:15 |
| באיזה מוצר יש הכי הרבה חלבון הכי פחות קלוריות? | yespocket | תזונה ותוספים | 5 | 24-02-08 01:15 |
| פירוק שריר | israel2290 | תזונה ותוספים | 0 | 16-12-07 16:28 |
| פירוק שריר | tomerA | אימונים | 9 | 01-08-07 11:37 |