|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תסביר לי את המשפט האחרון (כי הוא בעצם התשובה) , בחיטוב האם התוכנית עוזרת לי לא לפרק את השריר או שהיא גם תגרום לפיתוח השריר?
כמה זמן אירובי אחרי האימון? האם זה משנה אם ריצה או אופניים? |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
אימונים וחדר כושר | AMIR2000 | אימונים | 12 | 30-07-10 23:20 |
אומנות לחימה וחדר כושר | ao-ao | פיתוח גוף-כללי | 6 | 08-09-09 15:25 |
רואקיטן וחדר כושר ? אפשרי ? | OhadB | פיתוח גוף-כללי | 20 | 11-12-07 18:56 |
מוסקול וחדר כושר | Joxer | פציעות ספורט | 1 | 22-01-07 22:53 |
היל זקס וחדר כושר..... | kobon | פציעות ספורט | 2 | 04-10-06 20:43 |