|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-02-11, 19:18
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
סקוואט 200 קילו
|
|
|
|
10-02-11, 19:54
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
משוגעע!
|
|
|
|
|
10-02-11, 20:25
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
תתודה
|
|
|
|
|
10-02-11, 20:40
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 468
גיל:: 22
עוסק ב:: עכשיו כח ומאסה, פעם ריצה בעיקר.
חדר כושר: מרכז קנדה - מטולה
|
אתה גורם לזה להיראות קל.
ברכותיי!
__________________
I Squat Therefore I Am |
|
|
|
|
10-02-11, 22:00
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
כל הכבוד
תקפיד קצת יותר על הבירכיים, אבל להרחיב את העמידה עזר. |
|
|
|
|
10-02-11, 22:21
|
#6 |
|
Banned
|
אלה פלטות עלעלעל.......
חחח כל הכבוד אלברו |
|
|
|
|
10-02-11, 22:33
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אלברו אם אתה צריך עוד צלחות דבר איתי נדמה לי שזה כל מה שלקחת על המוט חחחחחחחחחח
|
|
|
|
|
10-02-11, 22:52
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
תודה לכולם.
גודם אחי אני מסודר יש לי 270+- |
|
|
|
|
10-02-11, 22:54
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
OK...
|
|
|
|
|
10-02-11, 23:13
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
פששש כל הכבוד גבר אתה מתקדם כל הזמן
סחטיין על המוטיבציה! |
|
|
|
|
11-02-11, 00:21
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
צצצצצצצצ מטורף אני גם חייב סטנד כזה ליד המיטה..ניראה לי אתה קם בבוקר במקום לצחצח שיניים דופק שתיים שלוש סטים
|
|
|
|
|
11-02-11, 00:23
|
#13 |
|
אלוף העולם בפאורליפטינג לצעירים עד 110 ק"ג GPC
|
כבוד.
התקדמות מעולה. |
|
|
|
|
11-02-11, 00:58
|
#14 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
תגיד לי מה אתה אוכל שאתה מתחזק ככה???
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
11-02-11, 00:59
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
תודה לכולם.
דווקא בזמן האחרון התחלתי לאכול פחות, אני כבר לא עולה במשקל. |
|
|
|
|
11-02-11, 01:01
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
קפטן שלד ראית את המייל ששלחתי לך?
|
|
|
|
|
11-02-11, 01:26
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
סוס רצח!
הלוואי עליי בעוד 20 שנה חחח... |
|
|
|
|
11-02-11, 06:38
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
כבוד !!!!!!
לדעתי זה לא מה שהוא אוכל....זה מה שהוא שומע! (וזה לא הסרטון הראשון שלך שהם ברקע). Sesto sento rulez. |
|
|
|
|
11-02-11, 12:37
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
תודה לכולם.
קפטן שלד, שלחתי למייל הנכון נערך לאחרונה על ידי קפטן שלד, 11-02-11 בשעה 12:50. |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בעיה בסקוואט +סרטון (gm בסקוואט) | shakethatass | פורום אימוני כוח | 16 | 04-02-11 17:42 |
| סקוואט ופרונט סקוואט- הבדלים? | haim15 | אימונים | 3 | 27-10-09 16:44 |
| מה ההבדל בין סקוואט לפרונט סקוואט? | haim15 | אימונים | 6 | 26-05-09 19:40 |
| סקוואט קלאסי vs סקוואט מכשיר | ATok | אימונים | 19 | 02-02-09 11:19 |
| אחים שלי מה ההבדל בין פרונט סקוואט לסקוואט רגיל? | rosilio | אימונים | 16 | 20-01-09 23:23 |
תצוגה לינארית
