|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() נוטינג תודה על התשובה אחי.
עכשיו לפי מה שבדקתי אני שורף במנוחה 2670 קלוריות. ואני כבר יותר משבועיים נייטרלי. אז לפי מה שהבנתי ממך להוריד בכל שבוע 300 קלוריות עד שאני יגיע לגירעון של 1000 קלוריות? ושוב פעם תודה על העזרה. |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עזרה|תפריט חיטוב | a_J | תזונה ותוספים | 6 | 27-05-10 12:24 |
תפריט חיטוב - עזרה | Spit-Fire | תזונה ותוספים | 4 | 23-07-09 13:31 |
עזרה - תפריט חיטוב | D.H | תזונה ותוספים | 5 | 11-11-07 09:39 |
תפריט חיטוב - עזרה | yoni2k | תזונה ותוספים | 4 | 30-08-07 12:15 |
עזרה, תפריט חיטוב | Tonic | תזונה ותוספים | 2 | 18-08-07 21:08 |