|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
07-02-11, 15:58
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בסדר אחי...אבל אין לי את הספר, וכל הלינקים לסרט שבורים...
האנגלית שלי לא ממש טובה, אז עם הספר אני לא ממש יוכל להסתדר, אם יש לך לינק טוב לקטע של הסקוואט בסדר אז סבבה... וכן אני יודע שיש עניין של הגב..לעזאזל, אין איזה זווית צילום שתוכלו לומר לי אח''כ איך לתקן את כל הקטע של הגב? אם אני יצלם מהצד כזה, אתה למשל...תוכל לומר לי אם אני עושה טוב??? סליחה על החפירה ותודה מראש...ולא אחי אני לא רוצה להיפצע lol.. |
|
|
|
07-02-11, 19:04
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תן לזה כמה ימים.....ציפור קטנה לחשה לי שיש פיתרון באופק.
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| סקוואט ופרונט סקוואט- הבדלים? | haim15 | אימונים | 3 | 27-10-09 15:44 |
| מה ההבדל בין סקוואט לפרונט סקוואט? | haim15 | אימונים | 6 | 26-05-09 18:40 |
| אחים שלי מה ההבדל בין פרונט סקוואט לסקוואט רגיל? | rosilio | אימונים | 16 | 20-01-09 22:23 |
| מה זה גוד מורנינג? | freepsider | אימונים | 12 | 29-08-08 11:03 |
| ביצוע של גוד מורנינג ועד כמה שאלות | Ori-Silver | אימונים | 3 | 07-12-06 23:46 |
תצוגה עם הדגמה
