|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מאסה, איך עושים מאסה אם אני לא בחדר כושר? אני מתכוון לגדול בגוף באופן כללי. אני עושה שכיבות שמיכה, כפיפות בטן, ריצות, מתח בקרוב וחשבתי גם לחזור ל mma. כל אלה יכולים לעזור לי לגדול? אגב, אני לא שואף להיות בריון אלא רק להתחזק פיזית קצת יותר. |
|
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| לא יודע מה אתכם אבל אם הייתי בהישרדות הייתי מדיח את דן מנו | NEATEYE | פיתוח גוף-כללי | 2 | 17-02-08 16:25 |
| ואיך זה? | tipakess | אימונים | 3 | 16-10-07 20:45 |
| הייתי היום אצל גיל הוא בנה לי תפריט | alons | תזונה ותוספים | 22 | 24-07-07 20:13 |
| ואיי ואיי אנשים אני פה | belok | פיתוח גוף-כללי | 18 | 23-12-06 17:00 |