|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-02-11, 10:59
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בלילה יש הטוענים כי הגוף נמצא ב"פעילות אנ-אירובית",אם נספק את כמות החלבון הדרושה בארוחת הבוקר ובלילה,נגרום לו לבנות את השריר בדיוק כמו לאחר אימון שהגוף נמצא במצב קטבולי ולאחריו אנו מזינים אותו בחלבון. |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| ייעוץ| איך התפריט - חיטוב | aviav4 | תזונה ותוספים | 4 | 01-02-11 12:16 |
| ייעוץ - איך התפריט חיטוב שלי?! | ChonGo | תזונה ותוספים | 15 | 02-06-09 18:04 |
| מה המשקל העדכני של דוריאן ייטס? | Max90kg | פיתוח גוף תחרותי | 6 | 25-12-08 17:55 |
| - ייעוץ בתפריט חיטוב - | ThE HummeR | תזונה ותוספים | 3 | 03-04-08 20:31 |
| ייעוץ לגבי התפריט שלי | viper1987 | תזונה ותוספים | 4 | 16-02-07 15:18 |
תצוגה עם הדגמה
