|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() עלייה של 17 קילו בשנה וחצי זה סבבה לגמרי וניראה שעלית נקי מאוד אתה על לא יותר מ14% שומן והגנים שלך בסדר גמור הפלג גוף עליון ניראה טוב ומפותח פרופרציונלית ואחלה גב ..הייתי מציע לך להפסיק לפחד לאכול ואני סתם זורק הימור שהרגליים שלך קצת בפיגור אז אם כן,תעבוד עליהם יותר. תתחיל לאכול כמו שצריך ואל תפחד לעלות קצת שומן חיטוב אפשר לעשות תמיד ובתקופה קצרה שריר לוקח שנים לבנות.
|
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
2 דברים שאמרו לי ורציתי לדעת כמה הם נכונים | Monosodium Glutamat | תזונה ותוספים | 9 | 11-06-09 15:52 |
חדש פה. הזמנתי אבקת חלבון, ורציתי לדעת את דעתכם עלייה. | ClassicBody | תזונה ותוספים | 3 | 30-09-08 18:26 |
שלום אני משתמש חדש ורציתי עזרה. | masimo | תזונה ותוספים | 7 | 06-11-07 18:37 |
שלום אני חדש ורציתי לדעת כמה דברים | .achilles. | פיתוח גוף-כללי | 4 | 19-01-07 12:27 |
היי מה מצב כולם ??? אני חדש ורציתי לשאול משהו | guymir16 | אימונים | 8 | 12-11-06 00:23 |