|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-01-11, 16:36
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
smokingsnake בעניין הסרטונים אני תלוי בחבר שלי ואנחנו בד"כ לא הולכים ביחד כי כל אחד עם הלו"ז שלו, וגם אני רוצה לעלות סרטון של משקל שאני גאה ומרוצה ממנו.
כשיהיה 180-200ק"ג סקוואט ברור שיהיה סרטון  בעניין הטכניקה אני מיישם את כל מה שקראתי וראיתי בסרטונים, ואני אמשיך לחרוש על זה. אושר אתה בילדר בארון |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| ביקורת המשך התקדמות אימונים תפריט תזונה+אימונים | בובדילן94 | אימונים | 25 | 20-01-10 17:57 |
| 4 חודשים של אימונים , אחרי חזרה של שנה + בלי אימונים . | talvolik | גלריות הגולשים | 16 | 07-12-09 22:55 |
| תפריט אימונים לשני אימונים ביום... | freepsider | תזונה ותוספים | 8 | 09-04-09 23:41 |
| שאלה| תוכנית אימונים שמתאימה ל 3 אימונים בשבוע | sonic | אימונים | 3 | 06-02-09 12:29 |
| דיון|אימונים בתדירות גבוהה לעומת אימונים כמו abcde | bodybuilding4everr | אימונים | 5 | 05-12-08 17:58 |
תצוגה עם הדגמה
