|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() אי אפשר להוריד אחוז שומן ולעלות במסת שריר במקביל .
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
אירובי נוסף מעט אחרי אימון המשקולות והאירובי... והשייק שאחרי... | HallucinogeN | תזונה ותוספים | 3 | 17-09-08 22:39 |
בקשר לאבקה שלי והשייקר | yonip | תזונה ותוספים | 2 | 30-10-07 17:49 |
ריצה, אימון משקולות, אימון בטן וחזה | Simin | אימונים | 4 | 03-09-07 15:56 |
אימון ריצה אירובי | GaL-L | אימונים | 13 | 12-11-06 17:55 |
נס קפה לפני אימון ריצה | פומה | תזונה ותוספים | 4 | 09-11-06 10:26 |