|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
Banned
|
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
|
כן כל הכבוד תן קצת מאסה ואתה מסודר
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
|
להרבה אנשים אכפת מהיקף יד כמו שלך אכפת מלהרים הרבה באימון הבא.
|
|
|
|
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
הוויכוח הזה כל כך מיותר.
|
|
|
|
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
|
|
|
|
|
|
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
|
#7 |
|
Banned
|
ladybug אתה עצוב
|
|
|
|
|
|
#8 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
|
|
|
|
|
|
|
#9 |
|
Banned
|
גיל יא שמן חל שיפור בד1מס אצלי ויש מצב שאני כן הולך מחר
|
|
|
|
|
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
טוב, נלך כשיהיה לך רכב.
|
|
|
|
|
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
אני בעד לפמפם את ההמסטריג והתחת
זה יותר יעיל מיד קדמית |
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תקופת חיטוב + תוכנית אימונים חדשה. | Nirdr27 | אימונים | 8 | 19-08-09 11:40 |
| תוכנית חדשה|מפחד שלא ירגיש תהרגשה של אחריי אימון | superguitar | אימונים | 29 | 03-08-08 04:19 |
| ירדתי 5 קילו בזמן מסה אחריי שהתחלתי תוכנית אימונים חדשה... | Antonyx | אימונים | 1 | 28-05-08 20:14 |
| תוכנית חיטוב חדשה ליום ראשון =) | yatir1234 | אימונים | 5 | 13-04-07 12:45 |
| תוכנית חיטוב חדשה | AMIT.W | אימונים | 17 | 24-10-06 16:27 |