ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 28-02-07, 23:44   #1
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי gog
בלי להעליב אותך, באמת אבל...
קח את זה כביקורת ולא כהעלבה.
אתה ניחנת בגנטיקה שאתה לא משמין (מבחינת שומן, אבל גם לא מאסתי מדי) ונשאר חטוב כל השנה.
הידע שלך בפיתוח גוף לא בשמיים, וזאת רואים ע"פ הודעות שלך בפורומים כמו תזונה, אימונים וכו' שם אתה לא מראה ידע מרהיב.
להגיד על מני שהוא לא נראה אחד שמתאמן זה בושה.
בקיצור מה שאני רוצה להגיד לך, שלא כולם חטובים כל השנה, ויש כאלה שבאמת עולים במאסה ולא מתאמנים שנתיים, ושנתיים הם על 8% שומן.
תקשיב מבחינתי לעלות 10 קילו ולהיות חטוב זה עדיף על לעלות 15 קילו להיות שמן ואז לרזות.
ה15 קילו התכוונתי המאסה הנקיה, וגם ה10 (כמובן לא בשנה).
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-02-07, 23:48   #2
Nimrod
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNimrod
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,530
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
תקשיב מבחינתי לעלות 10 קילו ולהיות חטוב זה עדיף על לעלות 15 קילו להיות שמן ואז לרזות.
ה15 קילו התכוונתי המאסה הנקיה, וגם ה10 (כמובן לא בשנה).
מה הקשר?
עדיף להיות עם גנטיקה שעולה פחות אבל נקי ללא ספק, אבל עדין מני הוא מפלצת למרות שהוא על אחוז שומן גבוה.
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין"

"החיטוב שלך זה 80% תזונה
המסה שלך זה 80% אימונים
החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים"

ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) :
http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg

"סמים הם סטרואידים לנשמה"

נמרוד

מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים)
Nimrod מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-03-07, 00:09   #3
Yoggie
מנהל ראשי
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 4,649
ברירת מחדל

מני - חבר אתה חסר... לאן נעלמת מהפורום לאחרונה?!

אתה נראה מעולה, צברת יופי של מאסה ממש כל הכבוד!
דבר שני, קח עצה מקצועית, אל תתחיל את החיטוב עכשיו אלא תחכה עוד 3-4 שבועות תן לגוף להתאושש כמו שצריך מהמאסה.
Yoggie מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-03-07, 03:47   #4
meni32
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmeni32
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 3,914
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Yoggie
מני - חבר אתה חסר... לאן נעלמת מהפורום לאחרונה?!

אתה נראה מעולה, צברת יופי של מאסה ממש כל הכבוד!
דבר שני, קח עצה מקצועית, אל תתחיל את החיטוב עכשיו אלא תחכה עוד 3-4 שבועות תן לגוף להתאושש כמו שצריך מהמאסה.
צמצמתי קצת את הפעילות בפורום...עבודה...חברה...אימונים...אין זמן כמו פעם.
אבל היום דווקא הפצצתי בהודעות.

לגבי העצה שלך היא מומשה עוד לפני שהצעת אותה.
אני כבר שלושה שבועות נמצא במאזן נייטרלי פלוס מינוס לאחר תקופת מסה של 3 חודשים.
וכעת לאחר התקופה הנייטרלית אני עובר לחיטוב.


תודה לכולם על התגובות....
__________________


"In a Place There Is Life - There Is Hope"
meni32 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:25.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים