ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף תחרותי

פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 19-01-11, 21:40   #1
Deadlift
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 1,107
גיל:: 14.6
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי cuba צפה בהודעה
מינונים אחרים
בחול יש לך חומרים אחרים או חומרים טובים יותר זולים
ותק באימונים זה גם משהו
אתה לא יכול להשוות בן אדם בן 25 שהתחיל להזריק בגיל 21 לאדם בן 23 שהתחיל להזריק בגיל 15
ועדיין,לא כל בחור שמזריק מגיע לרמה כזאתי גבוהה.
אתם אומרים "תראה כמה הוא מזריק." אם ככה אז כולם היו ברמות שלו. זה לא רק להזריק. אתם חושבים שהם מזריקים ואז בשאר היום מגרבצים?
__________________
דבר מפי YNET:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר.מ. צפה בהודעה
אנו מוכרים ברשתות שלנו אזיקונים שמתלבשים על העור ומונעים מהפחמימות להגיע ישר לצמיגים אבל מירב העבודה היא של המאמן עצמו שבאמצעות מדיטציה וצ'קרות חיוביות יעביר את הפחמימות למוח ולשרירים במקום לצמיגים.
כמו כן יש להגיע להסכמה עם האוכל הנכנס שלא יחדש את מאגרי השומן בזמני מנוח בין אימונים...אם האוכל מסרב לעשות זאת אין לעשות מנוחה בין האימונים כלל.
Deadlift מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-01-11, 21:47   #2
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי deadlift צפה בהודעה
ועדיין,לא כל בחור שמזריק מגיע לרמה כזאתי גבוהה.
אתם אומרים "תראה כמה הוא מזריק." אם ככה אז כולם היו ברמות שלו. זה לא רק להזריק. אתם חושבים שהם מזריקים ואז בשאר היום מגרבצים?
כי יש עוד דברים מעבר להזרקות
צריך לדעת מה להזריק ואיך להזריק
איך להתאמן בהתאם
איך לאכול בהתאם
ושוב תקרא מה שרשמתי שיש הבדל בין הבילדרים בחול שהתחילו להזריק בגיל 15 לבילדרים בארץ שהתחילו להזריק בגיל 20+
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-01-11, 00:58   #3
משתמש אדיר
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jan 2011
הודעות: 99
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי deadlift צפה בהודעה
זה לא רק להזריק. אתם חושבים שהם מזריקים ואז בשאר היום מגרבצים?
כן.
מה הם עושים בשאר היום?
אוכלים, מתאמנים וישנים.
משתמש אדיר מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-01-11, 07:26   #4
daniel maron
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2010
הודעות: 1,777
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי פרופ' מקגונגל צפה בהודעה
כן.
מה הם עושים בשאר היום?
אוכלים, מתאמנים וישנים.
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
סליחה פרופסור אבל כשתסבול חצי מהסדר יום שלהם אז תדבר בכזה זלזול
אז מה שחקני כדורגל עושים? רצים,מזיינים לפני משחק, ושמים גול.. ביג דיל
ומתאגרפים? קפיצה על חבל ולקבל מכות .. ממש סיפור..
ושחקני כדורסל? טוב... הם קושים..
בקיצור על כל דבר אפשר לזלזל ככה אבל מגרבצים עאלק
daniel maron מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-01-11, 21:56   #5
משתמש אדיר
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jan 2011
הודעות: 99
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי daniel maron צפה בהודעה
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
סליחה פרופסור אבל כשתסבול חצי מהסדר יום שלהם אז תדבר בכזה זלזול
אז מה שחקני כדורגל עושים? רצים,מזיינים לפני משחק, ושמים גול.. ביג דיל
ומתאגרפים? קפיצה על חבל ולקבל מכות .. ממש סיפור..
ושחקני כדורסל? טוב... הם קושים..
בקיצור על כל דבר אפשר לזלזל ככה אבל מגרבצים עאלק
לא היה שום צליל מזלזל.
אבל זה מה שהם עושים, אם אתה יודע אחרת אז שתף.
משתמש אדיר מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-01-11, 22:11   #6
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי פרופ' מקגונגל צפה בהודעה
לא היה שום צליל מזלזל.
אבל זה מה שהם עושים, אם אתה יודע אחרת אז שתף.
חלקם עובדים!!!!
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-01-11, 23:11   #7
משתמש אדיר
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jan 2011
הודעות: 99
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי cuba צפה בהודעה
חלקם עובדים!!!!
להתנדב למשטרה זה אכן חלק חשוב מאוד בחיים של בילדר.
משפיע המון על התוצאות.
משתמש אדיר מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
סרטון חדש של אלכסיי לסקוב raviv233 פיתוח גוף תחרותי 3 08-08-10 08:39
אתם חייבים לראות את זה !!! ( סרטון ) סוליקו פיתוח גוף-כללי 20 24-10-07 13:11
חובה לראות - סרטון פשוט הענקקק Bodybuilder פיתוח גוף-כללי 7 14-09-07 12:51


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:58.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים