|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-01-11, 18:31
|
#1 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
אין סיבה בעולם ל9 סטים לשרירים קטנים, זה מראה שמי שבנה את התכנית כתב כמו רובוט בלי לחשוב קצת
בחיים לא ייצא מצב שהרגליים(פאקינג 70% מהמאסה השרירית בערך) יקבלו אותה כמות סטים כמו יד קדמית(5% מהמאסת שריר בגוף בלחץ?)
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מחפש סרטון של קאטלר שהביאו פה לפני איזה חודשיים | As-21 | פיתוח גוף תחרותי | 2 | 14-11-09 20:57 |
| חלוקה של abc שהביאו לי במכון | 4roxe | אימונים | 15 | 12-06-09 17:07 |
| צריך עזרה במציאת אתר שהביאו פה לא מזמן.. | aviran_p | פיתוח גוף-כללי | 3 | 09-10-07 22:21 |
| הגיוני שעליתי 5 קילו של שריר ב3 חודשים בערך עם התוכנית הזאת? | XxX-DriX | אימונים | 19 | 07-10-07 18:55 |
תצוגה עם הדגמה
