|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-01-11, 21:06
|
#27 |
|
Banned
|
17.1 de skvat
שבוע שעבר לא יצא להתאמן וגם לא בחמישי היום כן סקבט 80 ל10 ז1ג1ת , הייתי צריך להתחיל שוב תסבב. מישהו תפס את הראק ועשה בו רבעים אז עשיתי בחוץ גוד מורנינג עד 60 ל3 והמשכתי עם קצת סטיף לג סומו דדליפט לגובה הברך עם 120 כפיפות ברך הביתה |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| רשימותיו של השלד: האוצר האבוד | קפטן שלד | פורום לוגים | 1156 | 01-07-11 22:15 |
| בולי איש השלג | Eli | פיתוח גוף-כללי | 133 | 08-08-07 23:00 |
תצוגה בשכבות