|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
10-01-11, 18:43
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איזה שטויות.. אני התחלתי עם ab ואני בסדר גמור..
|
|
|
|
10-01-11, 20:47
|
#2 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ציטוט:
__________________
|
||
|
|
|
|
10-01-11, 22:31
|
#3 | |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
ציטוט:
אני מכיר אנשים בני 50 שרשמו להם תכנית ABC והם 3 פעמים בשבוע במכון, גם הם בסדר גמור  עכשיו תגיד לי מה המשקלים שלך על המוט אחרי 4 חודשים בכל התרגילים, וכמה עלית במאסה 
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תמונות שלי [מתאמן חודשיים] | borkaram | גלריות הגולשים | 12 | 14-02-10 05:21 |
| חבר מתאמן חודשיים בבית ירד 16 קילו ... | RONSA7 | גלריות הגולשים | 5 | 10-11-09 23:32 |
| מתאמן ''רציני'' חודשיים | Asteroth | גלריות הגולשים | 24 | 15-07-08 00:44 |
| מתאמן שנה ו4 חודשיים | tom1231 | גלריות הגולשים | 10 | 19-02-08 19:04 |
| תמונה של הגוף שלי מתאמן חודשיים | noobit | גלריות הגולשים | 16 | 09-04-07 23:25 |
תצוגה עם הדגמה
